随入部属手机电板化学年齿的增长，电板性能不行幸免地会有所下落。为延伸电板寿命，在 iPhone 中引入了多项功能，举例「优化电板充电」和 iPhone 15 及后续机型的「充电上限」配置。

这些功能旨在通过智能科罚充电历程来减慢电板的化学衰减。但是，这些功能的耐久成果怎样？这是很多果粉柔软的焦点。

为了考据「充电上限」功能的现实成果，外媒 MacRumors 的一位裁剪对我方的 iPhone 16 Pro Max 进行了为期一年的实验。从 2024 年 9 月新机脱手运转，他将「充电上限」恒久配置为 80%，以不雅察这一功能对电板健康的影响。

一年后，测试终端揭晓。这台严格顺从 80% 充电阻抑的 iPhone 16 Pro Max，经过 299 次充电轮回后，电板最大容量剩余 94%。单看这个数字似乎推崇可以，但与其他对比数据一路集，终端却显得有些不测。

这位作家前年用 iPhone 15 Pro Max 作念过裕如相易的测试，在 12 个月节点上的电板健康度不异是 94%。

更让东说念主不测的是，他的一位共事也使用了 iPhone 16 Pro Max，但从未开启 80% 的充电阻抑，裕如按照平时使用习尚充电。这台教诲在一年内资格了 308 次充电轮回，电板最大容量却达到了 96%，比作家的教诲还卓绝两个百分点。

为了追求更严谨的测试，这位测试者本年还迥殊将电板电量看守在 20% 至 80% 的“健康区间”，幸免过度放电。但他也承认，将充电上限设为 80% 在日常使用中很是未便。

一朝外出经常使用相机或导航，80% 电量带来的焦躁挥之不去。甚而于每当 iPhone 为了校准电板而偶尔自动充满到 100% 时，那多出来的 20% 电量皆像是一份惊喜。

测试中还存在一些变量。该用户夹杂使用了 MagSafe 无线充电和 USB-C 有线快充，由于 MagSafe 充电时机身发烧更赫然，而热量自身会加快电板老化，这是否对实验终端产生影响尚不解确。此外，电板的出厂容量或品性各别也可能是健康度下落速率不同的潜在原因。

作家还提供了一个更耐久的测试数据手脚参考。他此前的 iPhone 15 Pro Max 在坚握两年 80% 充电阻抑后，电板最大容量剩余 88%。这标明，即便聘请了充电阻抑步调，电板衰减照旧不行幸免的，只不外可能被稍许减慢。

概括来看，配置 80% 电量上限就义 iPhone 续航，现实并未带来权贵的电板健康上风。因此人人可以研讨不启用「充电上限」功能，只开启「优化电板充电」即可。

「优化电板充电」通过的日常充电习尚，在电板 80% 时暂停充电，当用户杀青充电之前再充满。这种阵势既可以延伸电板寿命，又不影响日常续航，有个可以的均衡。

需刺成见是，「优化电板充电」至需要 14 天来学习充电习尚，且 iPhone 需要在特定位置至少充电 9 次，每次充电时长至少为 5 小时。因此该功能相宜有固定充电习尚的用户（如睡前充一整晚）。

要是你是 iPhone 16/15 系列的用户，也迎接共享你的充电配置，以及电板轮回次数和健康度的近况。